Ofron antioksidantë që ndihmojnë në mbrojtjen e trupave të vegjël nga zhvillimi i sëmundjeve kronike.

Ruan nivele normale të kalciumit dhe fosforit në gjak.

Luan një rol të rëndësishëm në rritjen dhe zhvillimin e fëmijëve. Punon si një antioksidant në trup.

Luan një rol kryesor në koagulimin e gjakut. Ai prodhon 4 nga 13 proteinat që përsëriten për koagulimin e gjakut, dhe gjithashtu ndihmon në prodhimin e proteinave të tjera në trup që janë të rëndësishme për shëndetin e gjakut, kockave dhe veshkave.

Ndihmon trupin të prodhojë energji. Dhe ndihmon në prodhimin e serotoninës, insulinës, hemoglobinës dhe antitrupave komplekse (pjesë e sistemit imunitar).

Ndihmon në lëvizjen e oksigjenit nga mushkëritë e pjesës tjetër të trupit dhe ndihmon muskujt të ruajnë dhe përdorin oksigjenin.

E rëndësishme për rritjen dhe zhvillimin normal të organeve dhe trurit.

Ndihmon në ruajtjen e kockave të shëndetshme, enëve të gjakut, nervave dhe funksionit imunitar, gjithashtu kontribuon në përthithjen e hekurit.

Ndihmon në krijimin e qelizave të reja të trupit përmes prodhimit të ADN-së dhe ARN-së.